目前，雾霾对人体健康的危害引起了全社会的广泛关注，如何减少这种危害成为大家热议的话题。雾霾主要对人的肺、喉和眼睛的伤害较大。可以多喝清热、润喉、明目的，以抵御雾霾的不良影响。
饮茶可以预防癌症、心血管疾病和糖尿病三类慢性疾病，饮茶可有效抵御雾霾对人体损伤。因为二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物是雾霾的主要组成成分，而喝茶可以提高人体的抗氧化能力，
从这个方面来说，喝茶可以减少雾霾对人体的危害。
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