食疗可以对疾病的治疗起到辅助的作用，但是食疗中的食材也需要精挑细选。食材也有它的属性，不同属性的食材，适用于不同体质…

  一、补血好气色：桂圆红枣茶 　　材料：红枣100克；桂圆50克 　　制法：将所有的材料放入1000克的水中…

21、的主要营养作用和药用成分有那些? 叶中含有300多种具有营养和作用的化学成分。主要营养素有：蛋白质、氨基酸、脂肪、…

一叶一千年，大宋官 福鼎有抗氧化、防龋齿、清火等功效，对于儿童来说，喝茶还需要把握时机。北京亚健康防治协会会长、中国中医…

       不仅是女性讲究冬季，男性更加需要。平日男性除外应酬，吃烟喝酒，对身…

健 康 谣 三天不吃青，两眼冒金星。 宁可食无肉，不可饭无汤。 吃面多喝汤，免得开药方。 体弱病欺人，体强人欺病。 晨吃…

一泡水，二泡茶，三泡四泡是精华，五泡六泡也不错，七泡有余香，一泡水指的是茶汤清淡、无味；二泡茶初始茶味，有滋味、香气；第…

你疲劳吗?是身体累，脑子累，还是不知道怎么样，就是累?看这里，帮你消除四种疲劳! 二、体力疲劳 这是由于过份劳累&mda…