茶叶分为红茶、白茶、绿茶、乌龙茶（青茶）、黄茶、黑茶六大类，红茶为全发酵茶，茶性温和，香郁甜爽；白茶为轻微发酵茶，性凉，…

 汤胃”者 平时喜欢空腹大量喝汤，胃很快就被灌满水，因长期得不到五谷等主食的滋养，令胃气日弱而生胃…

取适量加水冲泡，待叶泡开后，滤去茶叶取汤煮饭。茶叶的清香融入米饭的香甜，煮好的米饭不仅 色、香、味俱佳，而且具有诸多功能…

 夏天已到，此时，是喝姜枣最好的时候! 告诉您一个养身方法： 每年从立夏那一天开始，每天早上喝生姜红枣茶，一直…

隔夜竟是良药? 隔夜茶之所以不宜用，是因为时间过久，维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶，在医疗上自有妙用。 一、抗氧化 …

一可解毒，二可健体，三可，四能清心，五能修身。 “神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”。此为解…

 柠檬与结合瘦身效果大!对于懒得运动，贪吃，但是又容易长胖的人来说，想减肥，不妨学会喝。适量的草本茶可以帮助你…

喝对身体有好处，想必这是地球人都知道的事实了吧，但凡事都讲究过犹不及，如何科学，适量的饮茶，是每一个茶友必须学会的必修课…