秋冬季节最适合，最新式的养生方法，就是疗法。 在秋季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益。疗法…

身体随时随地都需要排毒，毒素的堆积不仅会影响身体健康，还会导致我们皮肤的问题多多。平时可以自制一些排毒，帮身体排除多余毒…

在中国悠远流长，喝是老少皆宜且轻松简单的方法之一，喝茶可以防衰、助消化、健脑益智、增强免疫力等等。每天喝三杯茶，我们的健…

夏季炎热，人体出汗较多，防御能力有所下降，造成人体正气不足，此时最易感受外邪。夏季经常使用空调，使室内外的温差增大，久而…

的功效，早在《本草纲目》中有记载，中医认为普洱同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生…

产于中国大陆云南省，近年来往台台湾也育越来越多的人饮用。曾有报道普洱可降低雌性Wistar大白鼠血浆胆固醇及三酸甘油酯，…

普洱 + 瑜珈 喝普洱讲究从容，练瑜珈贵在静心。普洱健康减肥，瑜珈修塑体态。这两个时尚新贵，追求着共同的生活方式：适度的…

花较适宜女性服用 花茶较适宜女性服用。因为它有疏肝解郁、理气调经的功效。如有助于产妇顺利分娩，有调经理气的功效。女性在经…

花果是植物的精华，富含各种维生素与人体必需的矿物质。以花入的做法古已有之，一般利用花香作茶味引子，花只是茶的辅料。时尚中…