功效：理气开郁，健脾利湿，化痰止咳。 材料：陈皮5克，阿花3克。 制法：冲泡5分钟即成。每日1剂，多次饮服。 适用：胸闷…

民间流行有这样的口诀：“烫伤人，饭后消食，晚茶致不眠，空心茶令人心慌，隔夜茶伤脾胃，过量茶使人消瘦。&rdq…

热潮从国外袭向国内。而中国抗癌协会报道“我国每5分钟就有1人死于大肠癌”更是引起强烈反响，牛蒡以…

茉莉花味辛甘、性温，能帮助胃的消化吸收、缓解胃痛，对腹泻腹痛有很好的疗效。所以，素有“胃部保护”…

有媒体报道，长期用蚊香驱蚊可能致癌。蚊香驱蚊是否真的致癌，目前尚无 确切定论，但我们可以尝试一下绿色驱蚊： 台扇驱蚊法：…

读者：我今年40岁，习惯性便秘很多年了，吃过很多泻药，都是刚吃的时候有效，很快就不管用了，包括很多通便的食物对我也无效，…

都市男人常常抱怨生活压力大。科学家最新研究显示，每天可以帮助都市男人减压。一般来说，做运动、购物或旅游可以帮助男性减压。…

国人自古以来就有喝的习惯，品一茗茶，修身养性。忙碌的现代人则赋予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陈皮、菊花……

首先取出含有茶垢的白瓷杯子，然后取2~3勺的苏打粉，并将其投入杯中，之后向杯中注入适量的开水，并搅拌均匀，水位尽量淹没污…