你是否在夏日炎炎之际，也仍然感到肩部冰冷，不得已还得穿棉坎肩等以保护肩部使之不至于受风寒？电扇、空调冷气较长时间吹拂肩部…

女性便秘的人不少，如果你在便秘的同时面色也不好，或者偏黄或者缺乏血色，头发也少有光泽，很干枯，舌头颜色偏淡，月经量偏少，…

我们平时喝、、花，就是很少听人说喝，我国分六大类：绿茶、红茶、、白茶、和类，白茶就是其中之一。英国《最佳营养学》杂志曾介…

第一道：【客家擂】 瘦身茶方： 粉、薏苡各适量。 用法： 将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉（糙米粉、黄豆亦可），…

吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过；饭前或空腹时亦不宜多吃金桔…

（1）葛根粉――祛除风邪 葛根粉本身有抗感冒病毒的功效，也比较黏稠，所以不容易凉，喝到最后仍然是热。喝热饮料，进而提高各…

小青柑茶是一次泡一颗，小青柑全名为小青柑普洱茶，是采用新会柑皮与普洱熟茶制成，成品小青柑一般在10g左右，一次冲泡取一颗…

咽炎是最为头疼的职业病，患者常会出现咽部不适感，有“吭”、“喀”等清嗓动…

春季已经过半，气温开始升高，时有阴雨绵绵，湿气较重。不妨在闲时冲泡一壶花草药，可去除致病之邪，收到良好的效果。 乌梅汤 …