我国目前分为江北茶区、江南茶区、西南茶区、华北茶区。江北茶区指的长江以北，秦岭淮河以南地区；江南茶区是以长江以南，包括广…

现在的生活条件好了，饮食也有所改善，但未必就营养均衡、全面。缺不缺营养，这是很多人非常关心，但是又很难判断的问题。其实，…

酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，而且一样的…

想让生活来点美丽的变化？从手边的那杯开始吧！ 添入几朵风干的花草，看着它们在水中还原为曾经的美丽，与深情对望，窃窃私语。…

店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡…

原料：菊花5克、丹参10克、草决明20克，生山楂10克，莲芯5克 做法：加水一起泡服。 功效：清火泄火，清肝 明目，还能…

女性朋友较不宜喝的时期分为： 1.每个月生理期来临时。 因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多…

1.煎、抹茶、：含有维生素C、E、氨基酸、食物纤维等，有助胆固醇降低，且可帮助消化、防癌、预防感冒。 2.普洱、：含丰富…

1.每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠…