读：黄芪可以补气，当归可以补血，当归黄芪能达到气血双补的效果。因此想补气血，不妨喝喝当归黄芪茶。 当归补血 本品为伞形科…

银菊 金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。 竹叶茶 青竹叶50…

剩枕头 天气越来越热，的祛湿功效，可以给潮热的脖子去汗气和潮黏的感觉，预防湿疹，最适合老人和小孩。 将剩茶叶晾干后，攒起…

导语：肾阳不足，中医又称肾火弱，肾元阳不足并伴有气血不畅的人，时常感到四肢冰冷，尤其以腿脚为甚。中药与配伍用来当饮，对肾…

感冒除了初期发烧、喉咙发炎等状况，后续的咳嗽也让人困扰，久咳者可依痰量多寡、颜色等症状，喝中药饮调理，如痰多色白的寒湿咳…

决明子性甘苦，微寒，能清肝明目，利水通便。近年来，发现它的调脂降压作用同样不逊色，临床上可用于眼疾、高血压、高脂血症、便…

导读：金秋，千姿百态的菊花傲霜怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的功效。菊花入食多…

 好气色不单单是化妆品涂抹出来的，补血补气更能从根本上解决气色差等问题，何不试试补血提气的饮品呢，今天小编为大…

具有“提神”和“养神”两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑…