浓中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮 用后会产生呕…

 和枸杞都很有营养，绿含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基…

  受访专家：张联，北京肿瘤医院营养科主任、研究员。长期从事肿瘤流行病诊断和防治，擅长肿瘤营养研究及对肿瘤病人…

  甲型H1N1流感的持续肆虐使得以金银花为主料的一些抗病毒产品不断走俏，金银花作为国务院确定的70种名贵药材…

  对于办公室女性来说，花草并不陌生，因为很多女性常喝花草茶来缓解疲劳。可是你知道吗？花草茶中的配伍也是有讲究…

牙科研究发现对牙齿有作用 民间有谚语说“常喝茶，少烂牙”，是指茶对牙齿有保健作用。众所周知，氟化…

  中医学认为燥为秋季的主气，有温燥与凉燥之分，中医学将夏末秋初称为温燥，秋末冬初称为凉燥，饮食养生方法有所不…

  常饮玫瑰茉莉有助降血脂 山楂黄精粥 山楂15克，黄精30克，粳米100克，共煮粥食用。 山楂降脂露 山楂1…

 的好处不言自明。在东方的之术里，茶具有非常重要的地位，公元1211 年日本僧侣Eisai 在其着作《饮茶养生…