徒步穿越技巧和要领

徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地…

户外运动:徒步登山如何能节省体力

徒步登山是很多登山爱好者都喜欢的一项运动,那么对于这些爱好者来说体力问题是最需要关注的,那么在登山过程中如何节省体力呢?…

如何轻松徒步穿越不同路面?

  徒步穿越是户外的一种形式。在地形复杂多样、人迹罕至的地方,没有现成的路可走,没有明确的路标指示方向,依靠地图、指南针…

十条徒步线路看遍新疆

新疆首届户外文化节乌鲁木齐段的活动26日已全部结束了。本届户外文化节不但评出了有特殊贡献的领队,还评出了新疆的十佳徒步线…

驴友户外徙步穿越的必备常识

徒步穿越是指,在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地…

户外徒步 这些技能要掌握

现在“运动”慢慢成为人们生活中必不可少的一项工作,健步走、跑步、慢走等多种运动项目,都是不错的运动方式。但我们所说的户外…

高海拔徒步的注意事项5个要点需牢记

从2006年“五一”带队贡嘎徒步穿越开始,我几乎每年都要带队1—2次高原徒步,走过的高海拔徒步线路有贡嘎徒步、云南滇西北…

户外穿越灌木丛的一些注意事项

灌木林使健行变得危险又艰辛。灌木林掩盖了悬崖、漂石、峡谷,害人发生危险;而且灌木林也是绳索的陷阱。 灌木林生长于潮湿地带…

运动健身 户外徒步要注意四防

一防激进。不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步,最好找一个和自己速度差不多的同伴…

露营退潮,「卖铲人」陷入焦虑?

随着流量潮水退去,露营行业竞争激烈程度更上一层楼。以往粗放式的模式很快会被淘汰,国内露营链条上的大小玩家,必然会在供应链、库存乃至盈利方面面临更大的压力。

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